Bij motocrossers wil het vaak voorkomen dat er blaren gevormd worden aan de binnenkant van de handen. Dit geeft erg veel irritatie onder het crossen en kan bij grote blaren zelfs zoveel pijn geven dat je het stuur bijna niet meer vast kunt houden. Daarom hebben wij onderstaande tips beschreven om blaren bij het motocrossen te voorkomen. Als je onderstaande stappen doorloopt kunnen wij jullie garanderen dat de blaren weg zullen blijven of in ieder geval flink verminderd zullen worden.
Stap 1 talkpoeder
Wanneer het warm weer is en je handen beginnen te zweten dan wordt de huid erg kwetsbaar voor blaren. Het is dus belangrijk om je handen droog te houden. Dit kan je doen door je handen in te smeren met talkpoeder. Ook is het handig om bij warm weer niet te dikke en warme crosshandschoenen aan te trekken. Wij gebruiken onderstaande talkpoeder om blaren te voorkomen bij het crossen.
Stap 2 handen intapen
Het is verstandig om de plekken waar vaak blaren voorkomen in te tapen met witte sporttape. Één laagje tape heeft vaak geen zin, ons advies is om minimaal 3 lagen witte sporttape op de desbetreffende plek aan te brengen. Dan komt het wel eens voor dat de tape op bepaalde plekken niet goed blijft zitten. Ook hier is een oplossing voor. Wij tapen de hand eerst in met witte sporttape en doen er dan vervolgens elastische fysiotape overheen (zie foto hieronder met de rode tape).
Stap 3 handpalmbeschermers
Wanneer de handen zij ingetaped en de talkpoeder op je handen zit is het tijd om handpalmbeschermers om je handen te doen. De rijders in onze de testredactie gebruiken deze allemaal en het werkt echt goed om blaren te voorkomen bij het crossen. Het betreft een extra beschermlaagje voor je handpalm die je onder je crosshandschoenen aantrekt.
Stap 4 koop de juiste crosshandschoenen
Om blaren te voorkomen bij het motocrossen is het erg belangrijk dat je crosshandschoenen precies passen en dat ze goed ventileren. Je kan beter nog een maatje te klein hebben dan te groot, want bij te grote crosshandschoenen is er te veel ruimte voor wrijving, waardoor je eerder blaren krijgt. Naar onze mening werken de crosshandschoenen met extra vulling bij de handpalm niet echt tegen blaren, trap hier dus niet in.
Stap 5 handvaten goed monteren op je crossmotor
Het kan ook voorkomen dat je de handvaten van de crossmotor niet goed gemonteerd hebt. De gripribbels op de handvaten moeten ter hoogte van je vingers zitten. Als deze verkeerd gemonteerd is dan schuren de ribbels langs je handpalm en krijg je super snel blaren. Ook is het soms handig om even nieuwe handvaten te monteren als deze versleten zijn. Ook kan het helpen om soft/zachte handvaten te kopen in plaats van harde handvaten. Hierdoor krijg je ook minder snel blaren.
Stap 6 eelt kweken
Zorg dat je iedere week meerdere keren gaat trainen op de motor, zodat je handen er aan wennen en er genoeg eelt komt op de plekken waar je normaal blaren zou krijgen. Op een gegeven moment ben je bovenstaande hulpmiddelen niet eens meer nodig!
